Công thức sữa chocolate hạt chia ngon và bổ dưỡng
Nguyên liệu:
30g hạt chia
30g bột ca cao (loại không đường)
30g đường đường nâu
400ml nước cốt dừa đóng hộp
1 thìa cà phê chiết xuất vani
Cách làm:
Bước 1
Cho hạt chia vào máy xay sinh tố, xay thật mịn.
Bước 2
Cho thêm vào máy xay bột ca cao, đường, nước cốt dừa, vani. Xay đến khi hỗn hợp hòa quyện và thật mịn.
Bước 3
Rót đồ uống ra ly và làm lạnh trong 1 giờ. Khi thưởng thức bạn có thể trang trí thêm bằng kem tươi đánh bông.
Hạt chia là loại thực phẩm đã được khoa học chứng minh có lợi cho sức khỏe con người. Loại hạt này giúp tránh béo phì và giảm cân, có tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tim mạch… Sự kết hợp giữa hạt chia và chocolate lại cho một ly thức uống ngon bổ như thế này, bạn nên làm ngay nhé!
Chúc các bạn thành công!
Theo afamily.vn
Tin cùng chuyên mục
- Đồng chí Nguyễn Khắc Thận, Bí thư Tỉnh ủy: Thăm, tặng quà người có công tiêu biểu trên địa bàn thành phố Thái Bình 21.04.2025 | 19:27 PM
- Đồng chí Nguyễn Tiến Thành, Phó Bí thư thường trực Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh: Thăm, tặng quà người có công tiêu biểu tại huyện Vũ Thư 21.04.2025 | 19:31 PM
- Đồng chí Nguyễn Tiến Thành, Phó Bí thư thường trực Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh: Kiểm tra công tác chuẩn bị lấy ý kiến cử tri về việc hợp nhất hai tỉnh Hưng Yên và Thái Bình và việc sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã 21.04.2025 | 20:04 PM
- Đồng chí Nguyễn Mạnh Hùng, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh: Thăm, tặng quà người có công với cách mạng ở huyện Đông Hưng 21.04.2025 | 19:22 PM
- Ngày Sáng tạo và Đổi mới sáng tạo thế giới 21/4: Đổi mới sáng tạo-Doanh nghiệp tiên phong-Quốc gia thịnh vượng 21.04.2025 | 17:04 PM
- Yêu cầu rà soát, kiểm tra việc kê đơn thuốc tại các bệnh viện 21.04.2025 | 16:27 PM
- Phát động tháng công nhân, tháng hành động về an toàn vệ sinh lao động năm 2025 21.04.2025 | 16:04 PM
- Hội Nhà báo Việt Nam đồng lòng phụng sự Tổ quốc, phục vụ nhân dân: Đoàn kết – Kỷ cương – Chuyên nghiệp – Sáng tạo 21.04.2025 | 16:07 PM
- Bảo đảm lấy ý kiến nhân dân đầy đủ 21.04.2025 | 15:53 PM
- Giáo hoàng Francis qua đời 21.04.2025 | 15:55 PM
Xem tin theo ngày
-
Đồng chí Nguyễn Khắc Thận, Bí thư Tỉnh ủy: Thăm, tặng quà người có công tiêu biểu trên địa bàn thành phố Thái Bình
- Đồng chí Nguyễn Tiến Thành, Phó Bí thư thường trực Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh: Thăm, tặng quà người có công tiêu biểu tại huyện Vũ Thư
- Đồng chí Nguyễn Tiến Thành, Phó Bí thư thường trực Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh: Kiểm tra công tác chuẩn bị lấy ý kiến cử tri về việc hợp nhất hai tỉnh Hưng Yên và Thái Bình và việc sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã
- Đồng chí Nguyễn Mạnh Hùng, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh: Thăm, tặng quà người có công với cách mạng ở huyện Đông Hưng
- Phát động tháng công nhân, tháng hành động về an toàn vệ sinh lao động năm 2025
- Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh thống nhất cao với nội dung Đề án hợp nhất tỉnh Hưng Yên và tỉnh Thái Bình, Đề án sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã với số phiếu tuyệt đối 100%
- Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh Thái Bình ban hành Nghị quyết số 11-NQ/TU về Đề án hợp nhất tỉnh Hưng Yên và tỉnh Thái Bình và Đề án sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã
- Hội nghị Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh, kỳ họp thứ 42
- Ban Thường vụ Tỉnh ủy Hưng Yên làm việc với Ban Thường vụ Tỉnh ủy Thái Bình về hợp nhất hai tỉnh
- Gặp mặt cựu chiến binh, cựu thanh niên xung phong và chiến sĩ cách mạng bị địch bắt tù đày