Thứ 5, 22/02/2024, 23:59[GMT+7]

Có nên đi bộ sau bữa ăn không?

Có nên đi bộ sau bữa ăn không là băn khoăn chung của nhiều người. Biết được những lợi ích cũng như nhược điểm của việc đi bộ sau bữa ăn có thể giúp bạn...
18 ngày trước
2,155 lượt xem

Nấm có thật sự tốt cho sức khỏe?

Có khoảng 140.000 loài nấm trên thế giới. Tuy nhiên, các nhà khoa học mới chỉ biết khoảng 10% và chỉ có khoảng 100 loài đang được nghiên cứu về những lợi...
23 ngày trước
1,643 lượt xem

Lợi ích to lớn của việc khám sức khỏe định kỳ

Tuyên ngôn Alma-Ata là một văn kiện quan trọng bậc nhất thế giới về chăm sóc sức khỏe ban đầu, ngay từ năm 1978 bản tuyên ngôn đã khẳng định: “Mọi người...
27 ngày trước
2,085 lượt xem

Lợi ích của bí ngô với người bệnh mỡ máu

Bí ngô (bí đỏ) là một thực phẩm phổ biến có thể chế biến thành nhiều món. Ngoài hương vị thơm ngon, bí ngô còn bổ dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức...
1 tháng trước
2,564 lượt xem

Top 10 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn luôn có làn gia khỏe mạnh

Ăn rau xanh lá, bơ, uống trà xanh, quả mọng... là những thực phẩm giúp da bạn luôn trẻ đẹp mặc dù khi đã có tuổi.
1 tháng trước
2,391 lượt xem

Người bệnh viêm khớp dạng thấp nên tránh ăn gì?

Với những người bị viêm khớp dạng thấp, mỗi khi trở trời, các cơn đau nhức luôn dày vò khiến chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Sau đây là...
1 tháng trước
2,734 lượt xem

Các tác dụng của vỏ và cùi bưởi

Bưởi là trái cây quen thuộc, mọi phần đều có thể sử dụng, được xem là “thần dược” cho sắc đẹp và sức khỏe.
1 tháng trước
2,357 lượt xem

Lợi ích của đậu nành

Đậu nành giàu chất dinh dưỡng, cung cấp protein, chất xơ, canxi và vitamin B. Nó dường như tác động tích cực đến những người mắc bệnh tim, tiểu đường....
1 tháng trước
2,443 lượt xem