Bảng xếp hạng chế độ ăn kiêng tốt nhất thế giới
Thứ 5, 09/01/2020 | 08:18:25
1,110 lượt xem
Các nhà nghiên cứu Mỹ mới đây đã công bố một báo cáo xếp hạng các chế độ ăn kiêng tốt nhất trên thế giới năm 2020.
Theo bảng xếp hạng, chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải đã giành ngôi vị quán quân năm thứ 3 liên tiếp. Tờ U.S. News dẫn nguồn báo cáo cho biết, chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải đứng đầu ở nhiều hạng mục như: chế độ ăn kiêng tốt nhất cho sức khỏe, dễ thực hiện và tốt cho người tiểu đường. Chế độ ăn này giàu trái cây, rau củ, các loại hạt, hải sản và dầu ô liu, tuy nhiên hạn chế về thịt đỏ, đường và chất béo bão hòa.
Xếp sau Địa Trung Hải là chế độ DASH và chế độ ăn chay bán phần. Đây là chế độ ăn kết hợp ngũ cốc, trái cây, hải sản, trứng, sữa và lượng nhỏ thịt.
Theo vtv.vn
Tải thêm
Tin cùng chuyên mục
- Đông Bắc Bộ mưa rất to, cục bộ có nơi trên 300mm 23.07.2024 | 08:28 AM
- Tin bão khẩn cấp (Cơn bão số 2) 23.07.2024 | 08:28 AM
- Giới thiệu hình ảnh đất nước, con người Việt Nam tại trại Hè ở Slovakia 22.07.2024 | 22:02 PM
- Tin bão khẩn cấp (Cơn bão số 2) 22.07.2024 | 21:47 PM
- Mục tiêu trên chặng đường mới của Iran 22.07.2024 | 22:03 PM
- Xử lý kịp thời sạt lở đê bối tại xã Vũ Vân (Vũ Thư) 22.07.2024 | 18:59 PM
- Thái Thụy: Gặp mặt cán bộ, công chức, viên chức là thương binh, con liệt sĩ 22.07.2024 | 19:00 PM
- Đồng chí Lại Văn Hoàn, Tỉnh ủy viên, Phó Chủ tịch UBND tỉnh kiểm tra công tác ứng phó với bão số 2 22.07.2024 | 19:03 PM
- Đoàn công tác Ủy ban Khoa học Công nghệ và Môi trường của Quốc hội làm việc với UBND tỉnh về khảo sát, thẩm tra dự án Luật Điện lực (sửa đổi) 22.07.2024 | 19:07 PM
- Ứng dụng khoa học công nghệ phòng, chống dịch bệnh trong chăn nuôi lợn 22.07.2024 | 19:16 PM
Xem tin theo ngày
-
Đoàn công tác Ủy ban Khoa học Công nghệ và Môi trường của Quốc hội làm việc với UBND tỉnh về khảo sát, thẩm tra dự án Luật Điện lực (sửa đổi)
- Thái Bình thực hiện cấm biển từ 9 giờ ngày 22/7
- Công điện khẩn số 04 của Ban Chỉ huy Phòng, chống thiên tai và Tìm kiếm cứu nạn tỉnh Thái Bình
- Tổ chức trọng thể lễ truy điệu đồng chí Nguyễn Văn Thặng, nguyên Phó Bí thư Tỉnh ủy, nguyên Chủ tịch UBND tỉnh Thái Bình
- Vô cùng thương tiếc đồng chí Tổng Bí thư kính mến!
- Thông cáo đặc biệt về Lễ tang Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng
- Danh sách Ban Lễ tang Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng
- Danh sách Ban Tổ chức lễ tang Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng
- Đồng chí Nguyễn Khắc Thận, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh: Thăm, tặng quà gia đình chính sách, người có công với cách mạng
- Tang lễ Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng được tổ chức theo nghi thức Quốc tang