Bảng xếp hạng chế độ ăn kiêng tốt nhất thế giới
Thứ 5, 09/01/2020 | 08:18:25
1,080 lượt xem
Các nhà nghiên cứu Mỹ mới đây đã công bố một báo cáo xếp hạng các chế độ ăn kiêng tốt nhất trên thế giới năm 2020.
Theo bảng xếp hạng, chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải đã giành ngôi vị quán quân năm thứ 3 liên tiếp. Tờ U.S. News dẫn nguồn báo cáo cho biết, chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải đứng đầu ở nhiều hạng mục như: chế độ ăn kiêng tốt nhất cho sức khỏe, dễ thực hiện và tốt cho người tiểu đường. Chế độ ăn này giàu trái cây, rau củ, các loại hạt, hải sản và dầu ô liu, tuy nhiên hạn chế về thịt đỏ, đường và chất béo bão hòa.
Xếp sau Địa Trung Hải là chế độ DASH và chế độ ăn chay bán phần. Đây là chế độ ăn kết hợp ngũ cốc, trái cây, hải sản, trứng, sữa và lượng nhỏ thịt.
Theo vtv.vn
Tải thêm
Tin cùng chuyên mục
- Thành phố: Phát động tháng hành động vì môi trường 01.06.2024 | 16:14 PM
- Thứ trưởng Bộ Y tế thăm và làm việc tại Trường Đại học Y Dược Thái Bình 01.06.2024 | 16:22 PM
- TikTok 'tạo bản sao' để ở lại Mỹ 01.06.2024 | 16:22 PM
- Google giải thích tình trạng AI liên tục trả lời sai 01.06.2024 | 16:23 PM
- Phát hiện 6 loài thực vật mới trong hang động miền bắc Việt Nam 01.06.2024 | 16:23 PM
- 'Đưa công nghệ trí tuệ nhân tạo vào dự báo sớm rủi ro thiên tai' 01.06.2024 | 16:23 PM
- Nhà Văn hóa thiếu nhi tỉnh: Mở gần 50 lớp dạy năng khiếu, kỹ năng cho trẻ trong dịp hè 01.06.2024 | 16:24 PM
- Bổ sung vitamin A rất cần thiết đối với sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ 01.06.2024 | 16:25 PM
- Đẩy mạnh xuất khẩu hàng hóa: Cùng doanh nghiệp hội nhập kinh tế quốc tế (tiếp theo và hết)Kỳ 3: Nhiều dịch vụ hỗ trợ doanh nghiệp xuất khẩu 01.06.2024 | 16:27 PM
- Tin áp thấp nhiệt đới trên đất liền (Suy yếu từ cơn bão số 1) 01.06.2024 | 13:20 PM
Xem tin theo ngày
- Đồng chí Phó Bí thư thường trực Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh: Thăm, tặng quà các cháu thiếu niên, nhi đồng huyện Quỳnh Phụ
- Đồng chí Bí thư Tỉnh ủy kiểm tra tiến độ thực hiện dự án đường dây 500kV mạch 3 từ Quảng Trạch (Quảng Bình) đến Phố Nối (Hưng Yên)
- Đồng chí Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh: Thăm, tặng quà các cháu thiếu niên, nhi đồng trên địa bàn thành phố
- Phải dứt điểm giải phóng mặt bằng KCN Liên Hà Thái
- UBND tỉnh làm việc với Tập đoàn T&T và Tập đoàn Marubeni
- Quốc hội thảo luận về tình hình kinh tế - xã hội và ngân sách nhà nước
- Họp Ban Cán sự đảng UBND tỉnh
- Doanh nghiệp cần thi đua đẩy mạnh sản xuất, kinh doanh trong những tháng còn lại năm 2024
- UBND tỉnh: Nghe báo cáo tiến độ triển khai thực hiện một số dự án trên địa bàn tỉnh
- Kinh tế - xã hội của tỉnh 5 tháng đầu năm có nhiều khởi sắc