Trang chủ
Thứ 2, 25/11/2024, 04:56[GMT+7]
Rss Đọc báo in Mobile
  1. Tư liệu
  2. Infographic

Những lợi ích của việc tập thể dục mỗi ngày

Thứ 4, 27/03/2024 | 10:08:57
980 lượt xem
Ngày 27/3 hằng năm được chọn là “Ngày Thể thao Việt Nam” nhằm khuyến khích mọi người tham gia phong trào rèn luyện thân thể và các hoạt động thể thao lành mạnh. Ngày nay, cuộc sống hiện đại bận rộn và áp lực khiến con người trở nên mệt mỏi, dễ cáu giận. Tập thể dục mỗi ngày là giải pháp hiệu quả nhất giúp chúng ta giảm căng thẳng, cân bằng cuộc sống, cải thiện cả về thể chất và tinh thần.

Theo TTXVN

Tải thêm

Tin cùng chuyên mục

Xem tin theo ngày

Tiêu điểm