Những lợi ích của việc tập thể dục mỗi ngày

Thứ 4, 27/03/2024 | 10:08:57

994 lượt xem

Chia sẻ

Ngày 27/3 hằng năm được chọn là “Ngày Thể thao Việt Nam” nhằm khuyến khích mọi người tham gia phong trào rèn luyện thân thể và các hoạt động thể thao lành mạnh. Ngày nay, cuộc sống hiện đại bận rộn và áp lực khiến con người trở nên mệt mỏi, dễ cáu giận. Tập thể dục mỗi ngày là giải pháp hiệu quả nhất giúp chúng ta giảm căng thẳng, cân bằng cuộc sống, cải thiện cả về thể chất và tinh thần.

Theo TTXVN

Chia sẻ

Từ khóa
những lợi ích của việc tập thể dục mỗi ngày

Ý kiến bạn đọc
Gửi ý kiến

Tải thêm

Tin cùng chuyên mục

Các Tiểu Vương quốc Arab Thống nhất (UAE): 5 trọng tâm hợp tác trong thời gian tới 29.10.2024 | 16:43 PM
Những lưu ý người dân khi xảy ra lũ, lụt 28.10.2024 | 16:03 PM
Ngày hội Văn hóa dân tộc Chăm lần thứ VI tại tỉnh Ninh Thuận, năm 2024 16.09.2024 | 21:16 PM
Một số nguyên tắc bảo đảm an toàn thực phẩm sau lũ lụt 13.09.2024 | 18:11 PM
Viện trưởng Viện kiểm sát nhân dân tối cao Nguyễn Huy Tiến 27.08.2024 | 14:34 PM
Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Thủ tướng Chính phủ, Bộ trưởng Bộ Tài chính Hồ Đức Phớc 27.08.2024 | 14:34 PM
Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Thủ tướng Chính phủ, Bộ trưởng Bộ Ngoại giao Bùi Thanh Sơn 27.08.2024 | 10:12 AM
Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Tư pháp Nguyễn Hải Ninh 27.08.2024 | 10:12 AM
Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường Đỗ Đức Duy 27.08.2024 | 10:12 AM
Giải thưởng “Công nghệ từ trái tim - Technology with heart” Các tác giả, tác phẩm đoạt giải ảnh bộ 05.06.2024 | 18:28 PM

Xem tin theo ngày

Tiêu điểm

Xem thêm