Thứ 2, 25/11/2024, 03:07[GMT+7]

Tập thể dục thế nào cho hiệu quả?

Thứ 2, 18/03/2019 | 14:55:47
885 lượt xem
Bạn tập thể dục để khỏe và để giảm cân, nhưng làm sao để đạt hiệu quả cao nhất? Đó chính là câu hỏi mà nhiều bạn thắc mắc sau một thời gian tập mà không có kết quả rõ rệt.

Theo cafebiz.vn