Trang chủ
Thứ 6, 31/10/2025, 09:25[GMT+7]
Rss Đọc báo in Mobile
  1. Xã hội
  2. Kiến thức sức khỏe cộng đồng

Các loại dầu thực vật tốt cho sức khỏe bạn nên biết

Dầu ăn có nguồn gốc thực vật không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch. Chuyên gia khuyến cáo người dân nên ưu tiên lựa chọn các loại dầu ăn thực vật giàu acid béo không bão hòa...

4 tháng trước  6,613 lượt xem

5 cấm kỵ trong rã đông thực phẩm

Việc rã đông tưởng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nếu bạn không nắm được các nguyên tắc cơ bản.
4 tháng trước
7,035 lượt xem

Hiểu đúng về vitamin tổng hợp

Không phải ai cũng cần phải bổ sung vitamin. Với nhiều người các vitamin tổng hợp rất hữu ích nhưng trong những trường hợp khác lại có thể gây mất cân...
4 tháng trước
6,700 lượt xem

Mận vào mùa ra chợ nào cũng thấy, nhưng nhóm người này nên kiêng

Mận có tác dụng thanh nhiệt mùa hè nhưng một số người không nên ăn quá nhiều để tránh gây rắc rối cho sức khỏe.
4 tháng trước
7,411 lượt xem

Chữa mề đay bằng lá khế có hiệu quả như lời đồn?

Khế là loại cây quen thuộc với người Việt, không chỉ cho trái chua – ngọt giải nhiệt mùa hè mà còn được sử dụng từ lâu đời trong nhiều bài thuốc dân gian....
5 tháng trước
9,597 lượt xem

Sỏi tiết niệu và sỏi mật - Bạn cần biết một phép tính cho sức khỏe cộng đồng

5 tháng trước
7,787 lượt xem

6 cách giảm nồng độ axit uric tự nhiên

Người có hàm lượng axit uric cao có thể uống nước chanh buổi sáng, ăn quả mọng, tránh bia rượu để kiểm soát chỉ số.
5 tháng trước
9,266 lượt xem

Ai không nên ăn đồ lạnh trong mùa hè?

Giữa những ngày hè oi ả, một ly nước đá hay que kem mát lạnh có thể mang lại cảm giác dễ chịu tức thì. Thế nhưng, đằng sau sự “giải nhiệt” ấy lại tiềm ẩn...
5 tháng trước
7,392 lượt xem

8 thực phẩm cần tránh khi bị trào ngược dạ dày thực quản

Khi mắc trào ngược dạ dày - thực quản, song song với biện pháp dùng thuốc, chế độ ăn uống và một số thói quen của người bị dạ dày trào ngược cũng phải...
5 tháng trước
7,582 lượt xem

Tất cả những điều cần biết về Vitamin D

Thiếu hụt vitamin D có thể gây mệt mỏi, đau xương…, nhưng đôi khi lại không có triệu chứng rõ ràng.
5 tháng trước
7,271 lượt xem

Hội thảo khoa học dinh dưỡng hợp lý với thực phẩm từ thực vật

Sáng ngày 29/5, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp với Trường Đại học Y Dược Thái Bình tổ chức hội thảo khoa học dinh dưỡng hợp lý với thực phẩm từ thực vật...
5 tháng trước
11,023 lượt xem