Chẳng hạn như ở Mỹ, bữa sáng được lựa chọn là thịt xông khói và trứng, hoặc cốc sinh tố hoa quả và bánh kếp bơ sữa mềm mịn - tất cả tùy thuộc vào nhu cầu của người dùng bữa.

Trong khi đó, Mexico phổ biến với món ăn sáng là chilaquiles và Tây Ban Nha nổi tiếng với churros nhúng sô cô la nóng. Cho dù bạn đang ở đâu thì buổi sáng vẫn thực sự cần thiết – có thể chỉ là món ăn nhẹ - ngọt hoặc là no - mặn để nạp năng lượng bắt đầu cho ngày mới. Dưới đây là những món ăn sáng phổ biến nhất thường được lựa chọn cho bữa sáng trên toàn cầu. Chắc chắn, nếu bạn thức dậy ở một trong những điểm đến này và bắt đầu một ngày mới như những người địa phương thì dưới đây sẽ là những món ăn phổ biến dành cho buổi sáng.

Tại Việt Nam, theo CNN, phở bò là gợi ý tuyệt vời đối với người dân hoặc du khách cho một bữa sáng lý tưởng. Một bát phở to nóng hổi, bên trong có thịt bò hoặc sợi mì trắng (thường gọi là phở), thêm nước dùng ngon và các nguyên liệu ăn kèm – phụ thuộc theo vùng miền, nhưng sẽ là các loại rau thơm, giá, và nước sốt ngọt cay. Đôi khi cũng có thể là bún (sợi tròn trắng và dài) theo khẩu vị. Ngày nay, bạn có thể ăn phở bất kỳ lúc nào trong ngày, nhưng phở là món ăn sáng đặc trưng của người dân Việt Nam từ trước đến nay.

Và tại Australia, người dân thường yêu thích bữa sáng với bánh mì nướng bơ và ngũ cốc trong khi Colombia nổi tiếng với bữa sáng là món changua - một món súp làm từ sữa. Changua là món ăn sáng truyền thống của người Colombia và hiện vẫn phổ biến ở khu vực Trung Andean của Colombia.

Đến Ai Cập, bữa sáng sẽ bao gồm đậu fava với bánh pita tươi, nóng hổi và có kèm theo trứng luộc chín hoặc rau ngâm chua. Ful là một món hầm đặc gồm đậu fava khô nấu lâu nghiền với tỏi, tahini, thì là và nước chanh – giống như loại sốt hummus nhưng đậm đà hơn và có nhiều biến thể về kết cấu hơn.

Bữa sáng của người Ai Cập. Ảnh: CNN

Món ăn này cực kỳ phổ biến ở thủ đô Cairo và cũng có thể được tìm thấy trong nhiều bữa ăn khác nhau trên khắp thế giới.

Theo toquoc.vn