Chè bí đỏ, đậu xanh giải nhiệt ngày hè
* Công thức nấu chè bí đỏ đậu xanh:
- Bí đỏ. Gọt vỏ, bỏ ruột. Rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Ko cắt bé quá nát bí nhé.
- Đậu xanh tách vỏ đãi sạch ngâm nước ấm 30 phút
- 1/4 - 1/2 muỗng cafe muối
- Đường (nên dùng đường dừa, đường mía hoặc đường thốt nốt hữu cơ).
- 1 lon cốt dừa
- Lá nếp. (Nếu không có lá nếp có thể dùng vani)
- Nước.
* Cách nấu:
- Đặt nồi nước lên bếp cho bí đỏ, đậu xanh lá nếp vào đun sôi, hớt bọt và hạ nhỏ lửa.
- Tiếp theo cho muối và đường vào. Các bạn căn lượng đường cho vừa với khẩu vị của mình nhé. Khuấy đều cho đường tan hết. Vớt lá nếp ra.
- Trong lúc chờ bí và đậu xanh chín mềm thì cho lon cốt dừa vào nồi đặt lên bếp đun sôi. Bắc ra để nguội
- Nấu khoảng 30 - 40 phút thấy đậu và bí chín mềm thì bắc ra.
- Múc chè ra bát rưới cốt dừa lên và thưởng thức nhé. Chè bí đỏ đậu xanh ăn lúc nóng sẽ có vị thơm ngon hơn.
Khi tiết trời mùa hè nóng bức, bạn hãy thử nấu món chè này và cất tủ lạnh sẽ cảm thấy giải nhiệt và thơm ngon hơn rất nhiều! Vừa mát vừa tốt cho sức khỏe với cả gia đình.
Theo vtv.vn
Tin cùng chuyên mục
- Giải nhiệt ngày hè với những món chè thanh mát 07.05.2025 | 15:15 PM
- Cách làm thịt bò sốt tiêu đen thơm ngon, mềm mọng 17.05.2024 | 13:01 PM
- Việt Nam xác lập 6 Kỷ lục thế giới mới về ẩm thực, đặc sản 26.08.2022 | 11:19 AM
- Làm nama chocolate cho lễ tình nhân 10.02.2022 | 08:43 AM
- Cách làm làm bánh hình than tổ ong lạ mắt 19.07.2021 | 09:46 AM
- Cách làm món salad miến cá hồi đậm đà cho bữa trưa 17.07.2021 | 09:22 AM
- 3 công thức đơn giản làm kem cuộn tại nhà 16.07.2021 | 09:58 AM
- Mì xào giòn sốt xì dầu cho bữa sáng 15.07.2021 | 09:29 AM
- Món bánh ngọt làm khó cả đầu bếp chuyên nghiệp 15.07.2021 | 09:30 AM
- Cách bảo quản rau củ tươi lâu và những mẹo nấu ăn hữu ích 14.07.2021 | 08:16 AM
Xem tin theo ngày
-
Đặc sắc chương trình nghệ thuật kỷ niệm 110 năm ngày sinh Tổng Bí thư Nguyễn Văn Linh và chào mừng hợp nhất tỉnh Hưng Yên và tỉnh Thái Bình
- Chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam Đỗ Văn Chiến thăm làm việc tại phường Phố Hiến
- Công bố nghị quyết, quyết định của Trung ương, địa phương về sáp nhập đơn vị hành chính cấp tỉnh, cấp xã và kết thúc hoạt động cấp huyện
- Báo Thái Bình - Một hành trình với những mốc son lịch sử
- Thư tòa soạn
- Công bố quyết định của Bộ trưởng Bộ Công an, Giám đốc Công an tỉnh về công tác tổ chức, cán bộ
- Khởi công dự án nhà máy đốt chất thải rắn phát điện công nghệ hiện đại tại xã Thụy Trình
- Khởi công dự án đầu tư xây dựng sân golf Cồn Vành và dự án đầu tư xây dựng khu bến cảng hàng lỏng Ba Lạt
- Việt Nam nâng tầm vị thế tại Hội nghị quốc tế về biển và đại dương
- Hội thảo khoa học: Đồng chí Nguyễn Văn Linh – Nhà lãnh đạo kiên định, sáng tạo của Đảng và cách mạng Việt Nam