Để phòng chống những tác hại của thuốc lá, điều duy nhất là mỗi người cần tự bảo vệ mình.Thuốc lá “bào mòn” sức khỏe không chỉ người hút trực tiếp mà cả người hút thụ động, thậm chí được coi là thủ phạm cướp đi mạng sống nhiều người. Vì vậy, theo các chuyên gia, bỏ thuốc lá là rất cần thiết và nên thực hiện càng sớm càng tốt.