1) KHỚP GỐI (đầu gối)

Khớp gối gồm các tổ chức: mô mềm, gân, sụn, dây chằng, túi hoạt dịch và các mạch máu thần kinh đi qua. Những tổ chức đó giúp cho khớp gối được bảo vệ và nuôi dưỡng, vừa cử động linh hoạt vừa chịu sức nén của cơ thể khi đứng, ngồi và chuyển động.

Khớp gối có vị trí tiếp giáp giữa: phần dưới của lồi cầu xương đùi, phần trên của xương chày (mâm chày) và mặt trước thì có xương bánh chè che chở cho khớp gối.

Do có cấu tạo phức tạp, chịu áp lực lớn từ toàn bộ trọng lượng cơ thể và là một trong những khớp có tần suất hoạt động nhiều nhất nên khớp gối rất dễ bị tổn thương và thoái hóa xương khớp sớm hơn.

2) ĐAU KHỚP GỐI

Là dấu hiệu đau do tổn thương ở trong hoặc xung quanh khớp gối, từ các mô mềm, gân, sụn, dây chằng đến túi hoạt dịch. Có thể biểu hiện như:

- Đau khớp gối: thường có 1 hoặc có tất cả các triệu chứng như sưng, nóng, đỏ, đau.

- Cứng khớp: Mất khả năng duỗi thẳng hoặc gấp khớp đầu gối, có thể nghe tiếng lạo xạo, lục cục trong khớp khi cử động.

- Khớp gối bị biến dạng, cong hoặc lồi lõm.

- Hạn chế vận động và đặc biệt là khi vận động sẽ gây đau, tư thế đi không bình thường.

- Một số biểu hiện toàn thân có thể kèm theo: mệt mỏi, sốt, ớn lạnh.

3) NGUYÊN NHÂN ĐAU KHỚP GỐI

a) Các nguyên nhân thường gặp.

- Đau do thoái hóa khớp gối: Người bệnh có cơn đau ở mặt trước và trong khớp gối, nghe tiếng lụp cụp khi gấp duỗi, đau tăng khi vận động.

- Đau do viêm khớp gối: Khi bị viêm khớp, xương sụn trơn bị mòn đi, trở nên xù xì và thô ráp. Các khớp xương ma sát nhiều, gây đau và vận động khó khăn.  

Viêm khớp gối có thể sưng khớp hoặc dịch tràn vào các khe khớp gây đau.

- Đau do khớp gối bị viêm khớp dạng thấp: Bệnh lý tự miễn gây tổn thương nghiêm trọng màng hoạt dịch, sụn khớp và đầu xương dưới sụn, gây đau khớp, cứng khớp, lâu dần dẫn đến biến dạng khớp, dính khớp.

- Đau do viêm bao hoạt dịch khớp gối.

- Đau khớp gối do mắc bệnh gout: Đây là bệnh rối loạn chuyển hóa tăng axit uric trong máu, trong khớp xương, chèn ép dây thần kinh cảm giác.

b) Đau do chấn thương như: Bong gân, tổn thương dây chằng, tổn thương sụn khớp, gãy xương trong khớp gối, trật khớp.

c) Ngoài ra, đau khớp gối còn do các nguyên nhân khác như: do bàn chân bẹt, do thừa cân béo phì, do lười vận động, do dùng nhiều chất kích thích...

4) BẠN PHẢI LÀM GÌ KHI BỊ ĐAU KHỚP GỐI?

a) Việc đầu tiên là hạn chế các hoạt động mạnh, nghỉ ngơi, để chân và đầu gối ở tư thế thoải mái.

b) Khi chưa biết rõ nguyên nhân đau khớp gối thì không nên đến các cơ sở tư nhân tự phát để kéo nắn khớp gối một cách tùy tiện, vì có những trường hợp do loãng xương, lao xương hoặc ung thư xương, khi kéo nắn giật mạnh gây ra gãy xương thứ phát.

c) Những lần đầu bị đau khớp gối, khi chưa rõ nguyên nhân, nhất thiết phải đi khám, chiếu chụp kiểm tra, tìm nguyên nhân đau, xin tư vấn bác sĩ để điều trị đúng hướng và tích cực.

d) Dùng thuốc giảm đau: Sau khi khám bệnh, bác sĩ có thể chỉ định cho uống thuốc, hoặc kết hợp thuốc xoa bóp, hoặc tiêm thuốc chống viêm giảm đau, giảm phù nề...

đ) Những bệnh nhân đau khớp gối mãn tính và ở người cao tuổi, có thể dùng kết hợp thuốc hoặc sữa, hoặc thực phẩm chức năng có thành phần glucosamin, canxi, nhằm bổ sung canxi và tăng cường dịch nhờn cho khớp.

(còn nữa)

Bác sĩ  Bùi vũ khúc