5 đồ uống giảm đau họng
Nước ép trái cây giàu vitamin C giúp giảm đau họng do cảm lạnh. Ảnh: Freepik
Theo ThS.BS.CKI Nguyễn Thị Hương, Trung tâm Tai Mũi Họng, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, các loại đồ uống nguồn gốc thiên nhiên có thể hỗ trợ cải thiện triệu chứng đau họng do nguyên nhân lành tính như viêm amidan, viêm VA, viêm họng...
Nước ấm pha mật ong: Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, giúp giảm viêm, giảm đau do viêm họng liên cầu khuẩn. Người bệnh có thể uống mật ong nếu bị ho và đau họng. Pha 1-2 thìa mật ong vào trà hoặc nước ấm, không cho trẻ dưới một tuổi dùng mật ong.
Đồ uống giàu vitamin C: Bổ sung vitamin C hoặc dùng thực phẩm giàu loại vitamin này có thể tăng cường hệ thống miễn dịch, kiểm soát triệu chứng viêm họng do liên cầu khuẩn.
Thực phẩm giàu vitamin C có thể ăn trực tiếp, ép lấy nước hoặc xay sinh tố như trái cây có múi, ớt chuông, dâu tây, cà chua, cải xoăn.
Trà thảo mộc: Các hợp chất giảm đau trong trà thảo mộc làm dịu cơn đau họng. Uống trà thảo mộc pha với cam thảo, cỏ xạ hương hoặc oregano góp phần giảm khó chịu liên quan đến viêm họng do liên cầu khuẩn.
Nước hầm xương: Tính ấm giúp giữ nước và làm dịu cơn đau họng. Nước hầm xương giàu axit amin, vitamin và khoáng chất có lợi cho miễn dịch, carnosine có thể giảm phản ứng viêm.
Theo bác sĩ Hương, đồ uống chỉ hỗ trợ giảm các triệu chứng đau họng, không phải là thuốc, không thể thay thế cho thuốc điều trị. Người bệnh không nên lạm dụng các loại nước này, tránh tác dụng ngược. Một số loại nước như trà gừng không phù hợp với người huyết áp cao vì gừng làm tăng huyết áp. Phụ nữ mang thai uống trà hoa cúc có thể bị đau bụng, tiêu chảy.
Người bệnh nên đi khám nếu đau họng kéo dài hơn một tuần nhưng điều trị không bớt, đau họng kèm sốt cao kéo dài hoặc lặp lại, nổi hạch cổ, mệt mỏi, chán ăn, sụt cân, mất giọng. Bác sĩ có thể tìm nguyên nhân và điều trị phù hợp.
Theo vnexpress.net
Tin cùng chuyên mục
- Sau khi lũ rút, làm gì để bảo vệ sức khoẻ? 12.09.2024 | 19:46 PM
- Vị thuốc quý từ cây hà thủ ô 14.06.2024 | 10:17 AM
- Vị thuốc quý từ cây hà thu ô 10.06.2024 | 08:25 AM
- “Thuốc” gì chữa bệnh tham - sân - si? (Kỳ 1) 12.01.2024 | 16:38 PM
- Hội thi chung kết tìm hiểu kiến thức về phòng, chống tác hại của thuốc lá trường học tỉnh năm 2023 12.11.2023 | 21:13 PM
- Câu chuyện về “kẻ cắp” ánh sáng thầm lặng 18.03.2023 | 10:53 AM
- Rươi và những điều nên biết 29.11.2022 | 14:29 PM
- Dược phẩm Tâm Bình gặp mặt, tri ân nhà thuốc tỉnh Thái Bình 15.11.2022 | 20:11 PM
- Những điều cần biết về Quân - Thần - Tá - Sư 18.04.2022 | 09:00 AM
- Hậu Covid-19 có gây vô sinh? Di chứng hậu Covid-19 hay gặp và cách khắc phục 04.04.2022 | 08:09 AM
Xem tin theo ngày
-
Thống nhất nội dung, chương trình kỳ họp để giải quyết công việc phát sinh đột xuất và kỳ họp thứ mười của HĐND tỉnh
- Chủ tịch nước Lương Cường làm việc với Tỉnh ủy Hưng Yên và Tỉnh ủy Thái Bình về thực hiện Nghị quyết Hội nghị lần thứ 11 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII
- Đồng chí Bí thư Tỉnh ủy kiểm tra công tác sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã tại huyện Đông Hưng
- Thống nhất phương án thành lập Đảng bộ tỉnh Hưng Yên (mới)
- Thường trực Tỉnh ủy làm việc với Sở Khoa học và Công nghệ
- Sơ kết công tác mặt trận 6 tháng đầu năm
- Đổi mới và nâng cao chất lượng sinh hoạt chi bộ trong giai đoạn mới
- Bảo đảm tiến độ, yêu cầu theo các nghị quyết, kết luận của Trung ương, Bộ Chính trị, Ban Bí thư
- Tập trung bàn các giải pháp thúc đẩy phát triển nhà ở xã hội
- Bảo đảm hệ điều kiện tốt nhất cho kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT năm học 2025 - 2026