Thứ 6, 03/05/2024, 14:11[GMT+7]

9 thực phẩm tốt cho tiêu hóa và giấc ngủ

Thứ 2, 04/03/2024 | 10:46:44
2,188 lượt xem
Một bữa ăn tối nhẹ giúp chúng ta nhanh chóng chìm vào giấc ngủ và đảm bảo cho cơ thể được nghỉ ngơi. Nó cũng ngăn ngừa sự phát triển của chứng trào ngược dạ dày.

Video: Thực-Phẩm-Tốt-Cho-Tiêu-Hóa-Và-Giấc-Ngủ-Vào-Buổi-Tối-SKĐS_(1).mp4

Theo suckhoedoisong.vn

  • Từ khóa