Sống theo lẽ bình thường là khỏe nhất
1. Sống tốt một cuộc sống bình thường, thực ra đã là quý và khỏe lắm rồi. Vậy cuộc sống bình thường nghĩa là thế nào?
- Sống bình thường có nghĩa là sống cân bằng, hài hòa, bình lặng giữa những thứ xô bồ, náo nhiệt ở bên ngoài xã hội. Sống bình dị giữa sự đầm ấm thương yêu của những người thân trong gia đình mà không phải đề phòng, lo lắng thấp thỏm. Điều này nhiều người lầm tưởng là chỉ có những con người bình thường thì mới sống được cuộc sống bình thường. Thực tế đã có những con người rất vĩ đại nhưng lại sống một cuộc sống rất giản dị bình thường, “Mong manh áo vải hồn muôn trượng”.
- Sống bình thường chính là thể hiện bản lĩnh của một con người giữa những thăng trầm của cuộc đời và giữ được sự an nhiên trong mọi hoàn cảnh.
- Sống bình thường là ta biết quý trọng sức lao động, mồ hôi nước mắt của chính ta bỏ ra. Không xa hoa lãng phí, không đua đòi ganh tị, không chuốc “bệnh sĩ” vào thân: từ ăn, mặc, đồ dùng, sinh hoạt... làm sao cho vừa đủ, vừa đẹp, phù hợp, sạch sẽ, an toàn, tiện nghi, hữu ích, thế là khỏe.
2. Cần làm gì để có được cuộc sống bình thường?
- Điều quan trọng nhất là phải luôn nghĩ mình là một người bình thường. Tác giả Chu Dung Cơ (Trung Quốc) đã nêu ra phương châm sống rất thú vị là: “Một trung tâm - hai tí - ba quên - bốn có - năm phải”. Cụ thể là:
Một trung tâm: Sức khỏe là trung tâm.
Hai tí: Vui một tí - dễ tính một tí.
Ba quên: Quên tuổi tác - quên bệnh tật - quên hận thù
Bốn có: Có gia đình - có bạn tri kỷ - có nhà ở - có sổ tiết kiệm.
Năm phải: Phải vận động - phải hòa nhã - phải biết cười - phải biết hài hước - phải tự coi mình là người bình thường.
(Mỗi bản dịch có khác nhau đôi chút, mong bạn đọc thông cảm).
- Điều thứ hai, hãy nên tin vào kinh Phật dạy mà bớt đi tham - sân - si. Con người khó mà đoạn tuyệt được với 3 điều này nhưng bớt nó đi, thế là khỏe.
- Điều thứ ba, có được cuộc sống bình thường chính là ở ta, tự ta và do ta. Thực vậy, không có pháp luật nào, không có đảng phái nào, không có tôn giáo nào... quản lý tốt bằng chính bản thân ta, chỉ có tự ta mới thay đổi được chính mình.
Vì vậy, nếu một người kiên trì sống tốt một cuộc sống theo lẽ bình thường, luôn tìm đến bến bình an là đáng quý và khỏe mạnh lắm rồi.
Kết lại bài viết, xin gửi tặng các bạn bài thơ “Tình xuân” để chúng ta cùng cảm nhận:
Bác sĩ Bùi Vũ Khúc
Tin cùng chuyên mục
- Sau khi lũ rút, làm gì để bảo vệ sức khoẻ? 12.09.2024 | 19:46 PM
- Vị thuốc quý từ cây hà thủ ô 14.06.2024 | 10:17 AM
- Vị thuốc quý từ cây hà thu ô 10.06.2024 | 08:25 AM
- “Thuốc” gì chữa bệnh tham - sân - si? (Kỳ 1) 12.01.2024 | 16:38 PM
- Hội thi chung kết tìm hiểu kiến thức về phòng, chống tác hại của thuốc lá trường học tỉnh năm 2023 12.11.2023 | 21:13 PM
- Câu chuyện về “kẻ cắp” ánh sáng thầm lặng 18.03.2023 | 10:53 AM
- Rươi và những điều nên biết 29.11.2022 | 14:29 PM
- Dược phẩm Tâm Bình gặp mặt, tri ân nhà thuốc tỉnh Thái Bình 15.11.2022 | 20:11 PM
- Những điều cần biết về Quân - Thần - Tá - Sư 18.04.2022 | 09:00 AM
- Hậu Covid-19 có gây vô sinh? Di chứng hậu Covid-19 hay gặp và cách khắc phục 04.04.2022 | 08:09 AM
Xem tin theo ngày
- Tỉnh ủy, HĐND, UBND tỉnh: Gặp mặt và chúc tết các doanh nghiệp nhân dịp tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025
- Thường trực HĐND tỉnh: Thông qua kết quả thẩm tra một số tờ trình
- Đổi mới, sáng tạo trong hành động với tinh thần “Kỷ cương trách nhiệm, chủ động kịp thời, tinh gọn hiệu quả, tăng tốc bứt phá”
- Đồng chí Nguyễn Mạnh Hùng, Ủy viên Ủy ban Kiểm tra Trung ương giữ chức Phó Bí thư Tỉnh ủy Thái Bình nhiệm kỳ 2020 - 2025
- Đồng chí Nguyễn Khắc Thận, Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh: Thăm, tặng quà Mẹ Việt Nam anh hùng, người cao tuổi, người có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn thành phố Thái Bình
- Đảng ủy Khối Các cơ quan và doanh nghiệp tỉnh: Khen thưởng 113 tập thể, cá nhân đạt thành tích tiêu biểu xuất sắc trong công tác xây dựng Đảng năm 2024
- Đồng chí Nguyễn Khắc Thận, Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh: Dự chương trình tết sum vầy với đoàn viên, người lao động
- Trên 978.500 đại biểu tham gia hội nghị quán triệt, triển khai về đột phá phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia
- Toàn văn: Nghị quyết số 57-NQ/TW về đột phá phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia
- Đánh giá kết quả triển khai công tác xóa nhà tạm, nhà dột nát trên phạm vi cả nước