Sống theo lẽ bình thường là khỏe nhất
1. Sống tốt một cuộc sống bình thường, thực ra đã là quý và khỏe lắm rồi. Vậy cuộc sống bình thường nghĩa là thế nào?
- Sống bình thường có nghĩa là sống cân bằng, hài hòa, bình lặng giữa những thứ xô bồ, náo nhiệt ở bên ngoài xã hội. Sống bình dị giữa sự đầm ấm thương yêu của những người thân trong gia đình mà không phải đề phòng, lo lắng thấp thỏm. Điều này nhiều người lầm tưởng là chỉ có những con người bình thường thì mới sống được cuộc sống bình thường. Thực tế đã có những con người rất vĩ đại nhưng lại sống một cuộc sống rất giản dị bình thường, “Mong manh áo vải hồn muôn trượng”.
- Sống bình thường chính là thể hiện bản lĩnh của một con người giữa những thăng trầm của cuộc đời và giữ được sự an nhiên trong mọi hoàn cảnh.
- Sống bình thường là ta biết quý trọng sức lao động, mồ hôi nước mắt của chính ta bỏ ra. Không xa hoa lãng phí, không đua đòi ganh tị, không chuốc “bệnh sĩ” vào thân: từ ăn, mặc, đồ dùng, sinh hoạt... làm sao cho vừa đủ, vừa đẹp, phù hợp, sạch sẽ, an toàn, tiện nghi, hữu ích, thế là khỏe.
2. Cần làm gì để có được cuộc sống bình thường?
- Điều quan trọng nhất là phải luôn nghĩ mình là một người bình thường. Tác giả Chu Dung Cơ (Trung Quốc) đã nêu ra phương châm sống rất thú vị là: “Một trung tâm - hai tí - ba quên - bốn có - năm phải”. Cụ thể là:
Một trung tâm: Sức khỏe là trung tâm.
Hai tí: Vui một tí - dễ tính một tí.
Ba quên: Quên tuổi tác - quên bệnh tật - quên hận thù
Bốn có: Có gia đình - có bạn tri kỷ - có nhà ở - có sổ tiết kiệm.
Năm phải: Phải vận động - phải hòa nhã - phải biết cười - phải biết hài hước - phải tự coi mình là người bình thường.
(Mỗi bản dịch có khác nhau đôi chút, mong bạn đọc thông cảm).
- Điều thứ hai, hãy nên tin vào kinh Phật dạy mà bớt đi tham - sân - si. Con người khó mà đoạn tuyệt được với 3 điều này nhưng bớt nó đi, thế là khỏe.
- Điều thứ ba, có được cuộc sống bình thường chính là ở ta, tự ta và do ta. Thực vậy, không có pháp luật nào, không có đảng phái nào, không có tôn giáo nào... quản lý tốt bằng chính bản thân ta, chỉ có tự ta mới thay đổi được chính mình.
Vì vậy, nếu một người kiên trì sống tốt một cuộc sống theo lẽ bình thường, luôn tìm đến bến bình an là đáng quý và khỏe mạnh lắm rồi.
Kết lại bài viết, xin gửi tặng các bạn bài thơ “Tình xuân” để chúng ta cùng cảm nhận:
Bác sĩ Bùi Vũ Khúc
Tin cùng chuyên mục
- Sau khi lũ rút, làm gì để bảo vệ sức khoẻ? 12.09.2024 | 19:46 PM
- Vị thuốc quý từ cây hà thủ ô 14.06.2024 | 10:17 AM
- Vị thuốc quý từ cây hà thu ô 10.06.2024 | 08:25 AM
- “Thuốc” gì chữa bệnh tham - sân - si? (Kỳ 1) 12.01.2024 | 16:38 PM
- Hội thi chung kết tìm hiểu kiến thức về phòng, chống tác hại của thuốc lá trường học tỉnh năm 2023 12.11.2023 | 21:13 PM
- Câu chuyện về “kẻ cắp” ánh sáng thầm lặng 18.03.2023 | 10:53 AM
- Rươi và những điều nên biết 29.11.2022 | 14:29 PM
- Dược phẩm Tâm Bình gặp mặt, tri ân nhà thuốc tỉnh Thái Bình 15.11.2022 | 20:11 PM
- Những điều cần biết về Quân - Thần - Tá - Sư 18.04.2022 | 09:00 AM
- Hậu Covid-19 có gây vô sinh? Di chứng hậu Covid-19 hay gặp và cách khắc phục 04.04.2022 | 08:09 AM
Xem tin theo ngày
- Quyết tâm xây dựng Thái Bình thực sự là địa chỉ tin cậy, hấp dẫn nhà đầu tư
- UBND tỉnh nghe và cho ý kiến về một số nội dung
- Khai mạc trọng thể Hội nghị lần thứ 10 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII
- Khắc phục khó khăn do thiên tai, tăng tốc triển khai các dự án quan trọng quốc gia, trọng điểm ngành giao thông vận tải
- Đồng chí Bí thư Tỉnh ủy thăm, tặng quà thiếu niên, nhi đồng nhân dịp tết Trung thu
- Đồng chí Phó Bí thư thường trực Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh thăm, tặng quà thiếu nhi huyện Hưng Hà nhân dịp tết Trung thu
- Đồng chí Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh thăm, tặng quà thiếu nhi xã Tân Hòa nhân dịp tết Trung thu
- Nhanh chóng hỗ trợ người dân, doanh nghiệp ổn định đời sống, khôi phục sản xuất, kinh doanh
- Công điện khẩn số 22 của Ban Chỉ huy PCTT và TKCN tỉnh điện Ban Chỉ huy PCTT và TKCN các cấp, các ngành
- Đồng chí Nguyễn Khắc Định, Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Phó Chủ tịch Quốc hội thăm, tặng quà cán bộ, chiến sĩ và nhân dân thiệt hại do ảnh hưởng của mưa lũ tại Thái Bình