Ở những bệnh nhân đái tháo đường mà có hút thuốc lá, tỷ lệ tử vong và bệnh lý tim mạch cao gấp 2 lần so với người không hút thuốc. Những người hút thuốc lá có nguy cơ bị đái tháo đường hơn 30 - 40% so với người không hút thuốc lá. Nguy cơ bị đái tháo đường tăng lên tỷ lệ thuận với số điếu thuốc lá được hút. Nếu bạn là người hút thuốc lá bị bệnh đái tháo đường, việc bỏ hút thuốc lá sẽ có lợi ngay cho sức khỏe của bạn. Những người bị đái tháo đường bỏ hút thuốc lá có khả năng kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn.

Bệnh đái tháo đường là một bệnh xảy ra khi đường huyết, còn gọi là lượng đường trong máu quá cao. Đường trong máu là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể và xuất phát từ thực phẩm bạn ăn. Insulin là một hoóc-môn được sản xuất bởi tuyến tụy giúp giải phóng đường từ thức ăn thành năng lượng cung cấp cho cơ thể. Đôi khi cơ thể không sản xuất hoặc không có đủ insulin hoặc không sử dụng insulin tốt khiến cho đường nạp vào cơ thể không được chuyển hóa thành năng lượng cung cấp cho các tế bào mà nằm lại trong máu. Theo thời gian, có quá nhiều đường trong máu sẽ gây ra các vấn đề về sức khỏe. Mặc dù bệnh đái tháo đường không chữa được nhưng bạn có thể thực hiện các bước để kiểm soát bệnh tiểu đường và sống khỏe mạnh. Các loại bệnh đái tháo đường phổ biến nhất là tiểu đường tuýp 1, tuýp 2 và bệnh đái tháo đường thai kỳ.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh đái tháo đường tuýp 2. Người hút thuốc lá có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2 nhiều hơn từ 30 - 40% so với người không hút. Những người mắc bệnh tiểu đường hút thuốc thường có nguy cơ gặp các vấn đề về liều dùng insulin và kiểm soát bệnh tật cao hơn những người không hút thuốc. Hút thuốc càng nhiều nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2 càng cao. Dù người bệnh mắc bệnh đái tháo đường loại nào thì việc hút thuốc sẽ làm cho việc kiểm soát bệnh đái tháo đường khó hơn.

Nếu bạn mắc bệnh đái tháo đường và hút thuốc lá, bệnh đái tháo đường của bạn có nhiều nguy cơ bị trầm trọng hơn. Những người hút thuốc lá mắc bệnh đái tháo đường có nguy cơ cao gặp phải các biến chứng nghiêm trọng, bao gồm:
- Bệnh tim và bệnh thận;
- Lưu thông máu kém ở chân và bàn chân có thể dẫn đến nhiễm trùng, lở loét và có thể phải cắt cụt chi (chẳng hạn như ngón chân hoặc chân);
- Bệnh võng mạc (một bệnh về mắt có thể gây mù);
- Bệnh thần kinh ngoại vi (dây thần kinh bị tổn thương dẫn đến các cánh tay và chân bị tê, đau, yếu và phối hợp kém).

Làm thế nào có thể phòng ngừa bệnh đái tháo đường?
Không hút thuốc lá. Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ bị bệnh đái tháo đường tuýp 2. Giảm cân nếu bạn thừa cân hoặc béo phì. Tích cực vận động. Hoạt động thể chất có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm lại tiến triển của bệnh đái tháo đường tuýp 2 ở người lớn có nguy cơ mắc bệnh cao.

Hoàng Thía
(Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh)